יום: נובמבר ב2, 2022

כמה קלוריות צריך לאכול כדי לרדת במשקל? גירעון קלורי הוא מושג בירידה במשקל. זה ההבדל בין מספר הקלוריות הנצרכות למספר הקלוריות הנשרפות. דרך טובה לרדת